日常生活中,谁家都会有剩下的米饭,不用怕浪费,放些自己喜欢的食材,稍微炒一下都是一道美味,所以说剩米饭也有春天! 刚刚上市的豌豆清香鲜甜,搭配上水果玉米、胡萝卜粒和火腿粒,做成的炒饭色泽艳丽,营养均衡,只要加少许盐和黑胡椒粉稍稍翻炒,就非常美味。这道菜做法简单,营养丰富,颜色漂亮,是非常健康的炒饭,也符合现代人的健康饮食理念。
By 爱吃兔儿
1、准备好所有材料。
2、一定要买新鲜带皮的豌豆,虽然剥皮麻烦,但是这样的比较嫩,口感好。
3、甜玉米用西餐叉子,顺着玉米的纹路铲成玉米粒。
4、胡萝卜洗净去皮,切小丁。
5、锅内烧开水,放入豌豆粒、玉米粒、胡萝卜丁,焯水2分钟左右。
6、捞出。
7、控干水分备用。
8、火腿肠切小丁。
9、锅内放少许花生油,倒入葱花和火腿翻炒。
10、倒入剩米饭。
11、用铲子边压边炒,将米饭炒散。
12、加1勺盐。
13、1勺黑胡椒粉。
14、炒散。
15、加入焯好水的豌豆玉米和胡萝卜。
16、翻炒两分钟左右即可。因为这三样食材都是熟的,炒匀即可。
17、香喷喷的炒饭出锅了。
18、颜值很高,每一口都是诱惑。
1、一定要用隔夜剩米饭,水分相对较少,炒出来的饭粒粒分明,口感更好。 2、喜欢什么食材都可以调整,不拘泥于菜谱里的材料,好吃就行。
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