恨自己不争气，好好的一盘子，老有所养、工作稳定，原本美好的人生，给自己活活作死了。真是天道有轮回，苍天饶过谁，不作就不会死，可是妻儿老小是无辜的，因为我这个不争气的东西，无缘无故跟着我背上沉重的负债，亲戚朋友也是无辜的，也因为信任我这个不争气的东西，搭上了各自的家庭。想想自己，真的是一个毒瘤，祸害了这么多人。想自己一个人扛，却又扛不住，不想连累任何人，却偏偏把所有人都拖累了。死又不能死，一死所有的恶果都将留给家人承担，生又不知如何生，每天面对各种催债指责谩骂，抬不起头、挺不起腰。自食其果、自作自受。
三十而立似乎已经不适合这个时代了。无论是看书还是老师教导又或者是父母长辈教诲，说的都是三十而立。三十而立，是立足于社会，达到一定的成就。但现在，三十岁才立足于社会，似乎已经跟社会脱节了。
在黑龙山602航标的下面，有一个平台，平台是一块自然形成的大山石，这个地方险峻而壮观，站在这里真有曹操《观沧海》“东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛竦峙。
四十年太久。那时候我还没开公司，还没做广告，还没上大学，我只是一个少年，还只是在听着“燕舞燕舞”，在看着“那太阳升起的地方”，在向往着“味道好极了”的咖啡中接触广告，可是《中国广告》已经诞生了！
先是鸿星尔克让粉丝接连惊呼“又捐1亿”之后，和统一、河南博物院等联名出爆款鞋、潮牌周边文创；再有白象主打情怀牌，汤面新品层出不穷，被网友尊为“国货泡面之光”；连一向被外界诟病“用word排版设计”的椰树，都和瑞幸来了一次“火星联动”，让年轻人惊呼不光能“从小喝到大”，还能“从土喝到洋”。
有人说，从出生起就多灾多难的人，这辈子的运气都不会太差。
站在陈旻君办公室的窗前，天津滨海高新区的一隅景致尽收眼底，车水马龙中一派生机勃勃。这也让陈旻君感慨良多，三十年来，尚赫一直扎根中国，深耕天津，从研发、生产、物流、服务到终端市场，建立起一家大健康全产业链的庞大平台，也伴随着中国、天津的发展一直成长至今。1993年到2023年，从几十个客户到如今品牌在中国家喻户晓，从“一粒鱼油”让消费者认识尚赫，到产品多元化的服务体系让用户群体遍布全国。三十年风雨一路走来，如今的尚赫已成为行业内的翘楚，但陈旻君却说：这三十年来，无数次想要放弃。
【光明论坛·温故】
' 三十-而立之年 ' ，看到这句话心里总是有那么点说不出的难受，作为90后开头的我，一直以来从未想过自己会这么快就要满30岁。可岁月却如同洪流，现实也很无情，虽然心里曾经以为30岁会很远很远，可一转身才发现，18岁已经过去了很久很久。
本报讯（全媒体记者 沈雨露）演绎创业励志故事，推进新农村发展。日前，电影《三十而立》在新桥镇二嫂农家院举行开机仪式。
女孩感到诧异，眼前这位曾低吟轻唱着连绵起伏的群山是音乐家手下的五线谱的富有才气的年轻帅气的老师，何以有如此沉重的叹息。含泪微笑，女孩感动了，她隐约感觉眼角有泪光闪过。女孩没有能够更进一步了解老师微笑里的叹息，但却牢牢记住了微笑里的泪光，从此，再也挥之不去。
在很多人的观念里，“30岁”这个年纪就是一个分水岭。一个人到了三十岁，如果还没有成就一番事业或者成家，那就是一些人口中的失败者。
半月谈记者 马晓成
歌曲：可念不可说