新生儿游泳有五大好处,但需要注意。
·好处一:增强体质。宝宝游泳时,手臂自动划水,能加深呼吸,增强肺活量,促进体内血液循环。
·好处二:帮助消化吸收。游泳促进肠胃蠕动,帮助食物消化吸收,增加食欲和营养吸收。
·好处三:促进身高和体重。宝宝游泳时,做出大动作,能促进生长激素分泌,促进骨骼生长。
·好处四:形成良好睡眠。宝宝游泳后消耗体力,睡眠质量更好。
·好处五:提高适应能力。经常参加游泳训练的宝宝更能适应外界环境,尤其是水温和气温。
虽然好处很多,但新生儿年龄小,身体比较虚弱。家长们尽量不要让宝宝长时间游泳!