最近，一群老外正经历着“人生中非常中国化的时期”。TikTok华裔博主雪莉在视频中一本正经地说道：“从明天开始，你要变成中国人了。现在反抗已经没用了，你是被选中的那一个。”这条略带神秘色彩的短视频如同一颗文化炸弹，在海外社交媒体上引爆了“成为中国人”的流行趋势。
新年伊始，外国网友纷纷晒出自己煮苹果、喝热水、练习八段锦的日常，并戏称这是进入了“非常中国化的时期”。一场起源于中式养生的网络运动迅速演变成对中国生活方式的全面拥抱。质疑中国人，理解中国人，成为“中国人”，这其中发生了什么？
华裔博主雪莉的视频成了这场风潮的起点。她在视频中将冷幽默与文化洞察相结合，向粉丝介绍冬季养生、中医理念和华人饮食习惯：喝热水、在家穿拖鞋、农历2月17日是马年……随后这条视频迅速获得数百万播放量，评论区被“我正在变成中国人”的留言挤爆。
一时间，外国网友开始喝热水、煮养生茶、拿起保温杯，仿佛集体进入养生觉醒期。甚至还有人认真总结起“中式生活清单”：在家穿拖鞋、动起来每天早上随便跳50下、一天多次喝温水或花茶。1月16日，#美国人开始认同中式生活#话题登上微博热搜。
