压力大生闷气的人患甲状腺癌机率更大。近年来，甲状腺癌的“存在感”越来越强。河南郑州一名35岁女子就因长期处于精神内耗状态，习惯性自责、过度思虑，依赖助眠药仍频繁失眠，最终被确诊为甲状腺癌。这一事件再次将“情绪压力与甲状腺健康”的关系推向公众视野，引发热议。
甲状腺癌怎么回事？情绪压力在其中扮演着怎样的角色？又该怎样预防呢？
甲状腺癌是怎么回事？
想要了解情绪压力与甲状腺癌的关系，首先得知道甲状腺癌是什么。
甲状腺位于喉结下方，形状类似蝴蝶，是人体重要的内分泌器官，主要负责分泌甲状腺素等激素，帮助人体调节新陈代谢和钙元素平衡。当甲状腺内部的细胞异常增生时，便有可能引发甲状腺癌，是头颈部最为常见的恶性肿瘤。
图源：百度健康医典
甲状腺癌早期没有明显症状，随着肿瘤增大，可能导致患者出现呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状。部分患者可出现颈淋巴结转移及远处脏器转移，主要转移至肺、肝和骨骼。
高发、年轻化，女性更易“中招”
近年来，我国甲状腺癌发病率逐年上升。2025年体检报告显示，甲状腺癌检出率高达48%，位居恶性肿瘤首位。其发病呈现出年轻化、女性高发等显著特点。
此外，情绪敏感型人群、腹型肥胖者、有家族遗传倾向者都是高危人群。
性格内向、追求完美、习惯自我否定的人群更容易产生情绪内耗。35岁的李女士（化名）就是典型案例。
《柳叶刀》子刊研究指出，腰围每增粗5厘米，甲状腺癌风险升高11%。当女性腰围≥85cm、男性≥90cm时，风险可达正常人群的1.49倍。脂肪细胞释放的炎症因子会刺激甲状腺细胞增殖，同时肥胖者体内雌激素水平升高，可能直接作用于甲状腺，增加癌变风险。
