导语：还在减肥的你快进来看，土豆烧肉“很增肥”，要当心！土豆烧肉这道菜既简单又美味，是很多家庭都会选择的一道午饭或者是晚饭的食材。
而且土豆的饱腹感很强，即使不做主食这一道菜都可以把午饭或者晚饭解决掉了。如果经常关注我们的粉丝可能会奇怪，小编你不是一直都说土豆有助于排毒，有助于瘦身减肥吗？
今天怎么跑来跟我们说增肥，这不是自相矛盾吗？哈哈，确实是这样，土豆淀粉含量远低于面粉米饭，饱腹感又强是减肥的好选择。
但是土豆烧肉实在太好吃了，一下子就会忍不住多吃几碗饭，所以结果就会增肥啦，大家要注意了！
By 婷婷猪的嬴政
配料：
肉 半斤、土豆 四个、大蒜，姜，干椒，八角，桂皮 适量
步骤1.准备好配料
步骤2.肉切片或坨
步骤3.土豆滚刀切成坨
步骤4.肉炸香变色后放入配料
步骤5.加入土豆，加盐，酱油，料酒（大人吃味道可放浓些，更好吃）
步骤6.倒入高压锅，加水没菜，大火压20分钟（压到水分干了最适宜）
土豆应该怎么保存？
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