一号热搜榜,为您提供最新的热搜资讯,热搜榜信息!

不要小瞧八毛一斤的莲花白,这样简单一炒比饭店名菜都好吃

百科热搜 作者:喜欢画画的罗清清 热度:657

不要小瞧八毛一斤的莲花白,这样简单一炒比饭店名菜都好吃

一说到莲白,那它的做法可多了,炝炒莲白、糖醋莲白、莲白炒腊肉,莲白回锅……莲白也就是大家通常说的包菜,包心菜,莲花白等,价格便宜,但是味道好,营养价值也高,很容易做的美味。莲白还富含维生素C、纤维素、碳水化合物及各种矿物质。

炒莲花白

今天我们就来做一道关于莲白的菜,下面我们来看详细过程。

炒莲花白

将莲白表层洗净切成块备用。

姜蒜切末,准备一点干辣椒切段和几粒花椒粒,再准备几粒豆豉,倒少许的料酒备用。

五花肉一块洗净,切成片。

热锅中倒油,放入五花肉片炒至透明金黄色,放入一勺豆瓣酱翻炒使其均匀上色后,倒入料酒炒匀,加入辣椒花椒和姜蒜末。

炒匀之后倒入莲白翻炒至均匀上色,快熟的时候撒入几粒白糖提鲜,最后撒入适量的鸡精炒匀便可起锅了。

标签: 八毛     莲花白     名菜