随着工作生活压力的激增，越来越多的都市人群开始关注“慢生活”这个概念。
“慢”不是支持懒惰与放纵，放慢速度也不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。
同时，“慢”是一种得到，因为“快”让人错失了很多美好的事物。
城市也在慢，如四川，也如西藏，信仰让时光慢下来，转山转水，慢行之路，一走就是几个月。
逐渐的，人们更期待能有慢走的空间、慢购物的休闲、慢餐饮的品质、慢运动的健康、慢出行的惬意……
Photo by Giacomo Berardi
“慢食”不只是慢慢品尝，更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。
藏族是个慢食的民族，食物在他们手中以更缓和的步调去培植、去烹煮和食用，这是他们对大自然馈赠食物的感恩与珍惜。掌握着节奏慢火烹制食物，是他们对食物最大的尊重。
摄影师 肖枫
信息爆炸的时代，塞满头条和大标题，人们注重时效、哗然、轰动、猛料、私隐。
“慢写”就不仅仅是慢慢写、经过思考地写，而是要写得真实、可信以及具有价值性，寻回失落的人文精神；
同时，“读”也事关重要，好好读一本书，不浅尝辄止，深度阅读才是这个时代所缺失的，研究传统文化，传承其博大精深才能后继有力。
Photo by Kourosh Qaffari
慢旅行，是让心灵带身体旅行，慢慢游、细细品、静静思、深深感，慢工出细活，慢游出心悦，以慢游求快乐。
慢旅行，除了旅行速度的缓慢以外，还包括对旅行目的地长期地深入了解与参与，参与生活方式、风土人情、人文习俗……像个当地人一样衣食住行，而非快速的、潦草的、填鸭式的观光旅游。
慢旅游是离开自己的生活，熟悉的环境，打破固有的思维模式，去到一个陌生的环境里，发现并认识真正的自我。
主编：谭其露 编辑：红酒
大家好呀！我们是中国西藏旅游发展厅的官方账号，想了解更多关于西藏旅游干货、西藏风土人情的小伙伴，请多多点赞、评论、分享！
关注我们账号，带你走进最美西藏！
