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注意fitness中的吞音
when you are healthy and strong enough to do hard work or play sports
健壮; 健康；
Running marathons requires a high level of physical fitness .
跑马拉松需要有十分健壮的身体。
PS：（词根并非万能，但对词根和单词的初步理解 + 阅读时的语境强化=万能）
fitness /ˈfɪtnəs/ n. 健壮; 健康；
词根拆解：
fit 表示：健康的、合适的，是一个形容词，这里补充下：也可以作为动词使用，但这里先讨论形容词。
ness 表示：一种性质或者状态，是一个名词后缀。
综上所述，fit+ness → 一种健康的状态，引申为：健康、健壮。
一次记住一种意思即可，下次遇见再记忆其他词义，一口是吃不成大胖子的。
水平有限，如有错误，请留言指出。
注：配图与单词或例句有关
