为什么有的人会突然猝死？猝死前30年，当还是一个受精卵的时候，在人体三段基因当中，只有一个基因不太一样，但这个基因啊，它只是微不足道的内涵字。这个基因如此渺小，以至于并不会干扰到胚胎的孕育和形成。和平常一样出生了。
猝死前30年，非常健康，但每天熬夜，精神压力很大，抽烟喝酒一样也没落下。偶尔会觉得有点疲劳，但他觉得工作久了就是这样，所以继续他不规律的生活习惯。
猝死前20年，在茁壮的成长着，从牙牙学语的小婴儿长成了次次年级第一的小大人，他一直非常健康，甚至感冒都很少。
猝死前20年，不良的生活习惯还在继续。身体开始出现了一些不好的迹象，有时候喝完酒第二天血压能到160，肚子越来越大，体检的时候发现空腹血糖也有一点点高6.5，但完全不到糖尿病的地步，还有一点脂肪肝。但平时没有什么不舒服，觉得这不是问题，就没在意，继续打拼事业。
猝死前10年，大学毕业去了一家互联网公司，公司的福利不错，他每年都常规体检，每次体检都正常。他给自己定下了一个目标，要靠自己十年之内买下人生第一套房，所以每天加班工作，总以没有时间为由拒绝锻炼。
猝死前五年，开始有了一些身体不适，有时候吃完饭之后反而会发作低血糖，有时候头会晕晕的，感觉很懵，但他不知道低血糖是胰岛素抵抗，他已经得了糖尿病，他也不知道头昏昏沉沉是因为他血压长期。一百六大脑的血管已经开始硬化，心脏的血管虽然也硬化了，但因为心脏的能力很强大，所以心脏并没有症状。
猝死前一周，仍然为他的房子在奋斗，他想着今年买完房就跟女朋友结婚。他再一次通宵加班之后感觉到心慌胸闷，但因为之前公司的体检一切正常，所以他并没有在意。
猝死前一周，开始觉得有一点力不从心，走路快一点就会有胸口闷闷的感觉，但休息两三分钟就好了。刚刚当上公司高管的他已经从年轻小伙变成了老伙计，他想着可能是最近工作压力确实太大的原因，他想结束这个项目之后好好的给自己放个假四一小时。觉得自己最近身体确实不太好了，所以在加班到凌晨一点之后，第一次决定要开始锻炼了，他决定今天不开车，而是夜跑跑步回家。
猝死前一小时，为了庆祝项目圆满完成，决定请项目组的小年轻一起去五星酒店吃一顿大餐。这时候他又觉得有一点闷，但他不想扫兴，还是跟大家有说有笑的上了餐桌。
猝死前十分钟，感觉到剧烈的身体发现不对劲，开始释放强烈的信号。那种濒死感非常强烈，他感觉到心脏再多跳几秒就会彻底停止，他扶着桥上的栏杆，看着这个灯火通明的城市慢慢的躺了下去。
猝死前十秒，停了三杯酒，说完了祝酒吃。武力团队更进一步，突然剧烈的胸痛像要把他胸腔压扁一样，他满头大汗趴在酒桌上说不出话来。周围的同事赶紧打了120，好在医院就在附近。
猝死前一秒钟，因为夜跑，周围人迹至没有人发现他躺在这个城市最宽的大桥上。他的心。肝脏从室速变成了室颤，他的呼吸和脉搏都停止了，他需要A，需要电阻颤，但是没有人能。
猝死前一秒钟，因为冠状动脉左主干完全闭塞，心肌已经大面积坏死，坏死的心肌又诱发了心脏电信号的紊乱，心脏没有规律的、无力的收缩着，试图挽救他的生命。他在上救护车的那一刻，心脏骤停了。
猝死后，看着这个万家灯火的世界，这一切都跟他无关了。后来医生说他的SCN5A这个基因存在着突变，本身啊，就是猝死的高危人群，再加上常年熬夜工作，还在劳累的情况下剧烈运动导致诱发的。
猝死后，看着床边泣不成声的老婆和孩子，他想下辈子自己一定在20年前的30岁那年，养成一些生活上的好习惯，规律体检，重视健康。但也许下辈子他们的人生仍旧是这样的轮回。佛说众生皆苦，唯有看开放下，不要等到失去了再来珍惜。
