维生素C具有抗氧化作用,而维生素E是良好的抗氧化剂,两者同时补充,可产生协同作用,维生素C可使维生素E代谢物复原,继续发挥作用。因此,两者的搭配,可以一试。下面再举6个简单容易学的方案。
搭配方案:维生素C+维生素E+胶原蛋白粉
搭配理由
搭配方案:紧急避孕药+维生素C+维生素E
搭配理由
搭配方案:降压药+维生素C+维生素E+鱼油+大豆磷脂
搭配理由
搭配方案:维生素C+维生素E+大豆异黄酮
搭配理由
搭配方案:维生素C+维生素E+蛋白质粉
搭配理由
搭配方案:维生素C+维生素E+B族维生素
搭配理由
以上搭配中的维生素C加维生素E的单品,也可以换成同时含有以上两种维生素的产品,比如维生素C加E片。