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3块钱一斤的长豆角,不热炒,不做馅,简单拌一拌,爽口开胃解腻

百科热搜 作者:舒晨爱味记 热度:1060

3块钱一斤的长豆角,不热炒,不做馅,简单拌一拌,爽口开胃解腻

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享清爽可口的“凉拌长豆角”。


长豆角的做法

长豆角是河北地区比较常见的绿色蔬菜,这个季节正好吃长豆角,价格在3块钱一斤,长豆角可以热炒,凉拌,做馅料等等。天热了还是喜欢吃凉拌菜,今天分享凉拌长豆角的简单做法,不放蒜,长豆角不过油颜色翠绿,爽口开胃,下酒佐餐都可以。做法简单,步骤详细,让我们一起看一下薄饼具体的制作步骤吧。


【凉拌长豆角】


材料:长豆角

辅料:熟白芝麻 干红辣椒

调料:植物油 食盐 鸡精 香醋 白糖

做法:


1. 一把长豆角洗净,用手切去两端


2. 接着放在案板上,切成长段,长度大概在5厘米左右


3. 全部切成长段,切好放入盘中备用


4. 在一个耐高温的小碗中,加入熟白芝麻,剪入干红辣椒段


5. 将滚烫的热油浇在上面激出香味,加入食盐


6. 接着加入白糖,鸡精,香醋,用勺子拌匀


7. 烧一锅开水,加入食盐,食用油,下入长豆角焯水


8. 大火烧开,焯水1分钟左右,控水捞出到盆中过凉水


9. 控干水分放入大碗中,加入准好的凉拌汁,用筷子拌匀


10. 装盘后美味即享

温馨提示:

1、 长豆角焯水时加入食盐,食用油,这样形成油膜颜色翠绿

2、 凉拌汁中不放蒜,将热油浇在熟白芝麻和干红辣椒上,激出香味

3、 加入食盐,白糖,鸡精,香醋,用勺子搅匀

4、 控干水分的长豆角用凉拌汁拌匀即可

天热了,凉拌菜比热菜受欢迎,长豆角凉拌也是个不错的选择,不热炒,不做馅料,豆角颜色翠绿,爽口开胃,下酒佐餐都很受欢迎的。凉拌长豆角是简单好做的快手菜,5分钟能上桌,下酒佐餐都可以,爽口开胃不油腻。可以收藏起来做给家人尝尝,希望您能够喜欢。

标签: 一拌     解腻     开胃