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有些蔬菜(比如菠菜、菜花以及蘑菇等)、豆类以及豆制品嘌呤含量高,痛风和高尿酸血症患者不能吃?

百科热搜 作者:互联网收集 热度:775

有些蔬菜(比如菠菜、菜花以及蘑菇等)、豆类以及豆制品嘌呤含量高,痛风和高尿酸血症患者不能吃?

来源:某体检中心的检查报告、公众号文章、头条问答以及民间流传

谣言内容:

花菜嘌呤含量高吗

有些蔬菜(比如菠菜、菜花以及蘑菇等)、豆类以及豆制品嘌呤含量高,痛风和高尿酸血症患者不能吃。

花菜嘌呤含量高吗

修改意见:

有些蔬菜(比如菠菜、菜花以及蘑菇等)、豆类以及豆制品虽然嘌呤含量高,但是和高尿酸血症以及痛风无相关性,不会增加痛风发生的风险,是可以适量食用的。

理由:

很多研究表明:富含嘌呤的蔬菜(比如菠菜、菜花以及蘑菇等)、豆类以及豆制品对高尿酸血症和痛风没有影响,不会增加痛风发生的风险。

参考文献:

1、2017年中华内科学杂志中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识

2、发表在国际顶级杂志“新英格兰杂志”的文章:Purine-Rich Foods, Dairy and Protein Intake, and the Risk of Gout in Men

标签: 高尿酸     嘌呤     菜花