读书时一直在琢磨这句话:“释怀是一辈子的必修课，但有些事是一辈子都无法释怀的”，怎么解读这句话。
“释怀是一辈子的必修课”是告诉我们要学会给自己做减法，不要把事情都压在心底太久，能忘就忘，能放弃就放弃，给自己的心灵减轻负担。何必执着于那个无法解决的问题，既然无解就放弃吧，挺好的。
在我结婚第十年的时候，丈夫出轨了，从他的言语和反常的举动中我读出来的。从那天开始，我收集证据，从电脑上，从手机里，从车上。等我把证据往他面前一摆，他傻眼了。原来他以为我不会知道，但是我的直觉太准了。他一开始不承认，没想到我把优盘里的东西打开，他服了。但是我不行了，辛辛苦苦顾家照顾孩子，到头来我被伤害了。整整一个月我没出门，给自己思考的时间，是选择继续还是选择原谅。说实话我想离婚，可是我没办法给父母说，因为这个婚姻是父母当初反对的，我不能再伤害他们。我选择了原谅。但这么长时间了还是无法释怀，很敏感，过得也是不如意压抑。
后来就看书抄经来充实内心。当看到这句话时就想起了以往。学会释怀不容易，可能真的需要一辈子。学会释怀既是放过别人，也是成全自己。
