撤步，创造进攻空间很实用的一招
这招有助于拉开与
防守球员之间的空间
撤步对球员控球
节奏的要求比较高，掌握得好
会是很不错的进攻招式
大家看看各位高手是如何
在实战中使用后撤步的
防守人贴住就是一个撤步
运球一顶+撤步
主动找接触然后撤步
背转身撤步
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撤步训练
强手侧的后撤步练习，画圈为参考
聚焦脚步，让撤步变轻让身体更稳
去找去佳的跳步路径和下球点
确保后续完整舒适的投篮动作
左脚发力的横向撤步
也可参考此方法试练
这个动作的前半段
在前面的那只脚要有爆发力
如果动作做得正确
可以让防守人后退一点
从而让你得到出手空间
这是撤步的基本功
每边10个 * 2组
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