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健胃消食的橄榄糁,夏日喝粥又一神器

百科热搜 作者:互联网收集 热度:614

健胃消食的橄榄糁,夏日喝粥又一神器

橄榄糁,这两年我才知道这道小菜的名字。老家那边就直接叫它“腌黄榄”,是用橄榄、山姜头(南姜)和盐一起捣碎腌制而成的。

橄榄糁

橄榄糁

小时候村里有几株很大很老的橄榄树,公家的。每年结的橄榄都很多,每年收成的时候就会平均分给各家各户,村里人很多就用它来做成橄榄糁,夏天喝粥的时候,每次掏一小碗出来,非常美味。

橄榄糁地粤西、潮汕以及广西地区都很受欢迎,做法又有点小区别。老家是粤西那边的,橄榄糁和潮汕地区的差别还挺大的。

1、老家那边的橄榄糁会捣得非常碎,很少能看到整只甚至大块的橄榄果肉;

2、捣山姜头、橄榄的时候,用的是粗盐(生盐),装罐的时候上层再铺细盐;

3、腌橄榄糁的时候会长一点,腌出来的橄榄颜色偏黑一点。

不过,自从七八年前村里的橄榄树被砍了修路之后,就很少能吃上这美味的橄榄糁了,图片中显示的都是潮汕地区的特产。

橄榄糁有很好的消食开胃功效,而且橄榄的清香与山姜头的辛香结合起来,再经腌制之后,风味非常独特,可用来喝粥,还可以用来蒸鱼去腥提味。

标签: 喝粥     健胃     消食