掘金与开拓者打了一场史诗级的比赛。
在赛后的记者采访环节,有记者问到关于约基奇打了65分钟比赛这件事。掘金队主教练迈克马龙是这样说的:“这太疯狂了,就像我们在家里坐在电视机前看这场比赛一样,我们只想继续,继续”。他停顿了一下,随后补充道:“我已经向他(约基奇)道了谦,确实太长时间了,接下来我们会有很多工作会做”。
掘金队确实有很多工作要做,他们首先要确保约基奇的腿部肌肉不会出现疲劳性损伤,然后要想尽办法让他能够在43小时后恢复足够应付下一场比赛的体能。没有人能够想到约基奇可以坚持65分钟的比赛,因为一直以来我们都认为略显臃肿的身体是限制约基奇无法更进一步的关键,就像无论是谁都无法想象一个胖子能够在一场跑步比赛中胜出。
约基奇坐在球员休息室的皮沙发上,右手上绑着一个冰袋。他的左臂顶部附近有一条10cm长的疤痕,周围还有几个大大小小的抓痕。这是记者在球员休息室里看到约基奇时的场景,当时掘金队刚刚赢下与开拓者第一场比赛的胜利。
他说:我在抓痕方面领跑全联盟,我已经习惯了总是流血,但是明年我要穿护袖了,百分之百会穿。
毫无疑问,这些抓痕都是在比赛时对方防守球员在他身上留下的。他太“大”了,在小球盛行的当下,联盟中大多数内线球员与他相比都会显得格外“小巧”,而如何防守这个技术出色的“庞然大物”,是他们所必须面对的难题。所以,有时候推一把,抓一把在所难免。再加上他那不怎么紧实的肌肉。结果,可想而知。
四年前,约基奇从塞尔维亚的索姆堡来到了丹佛,当时他还是一个默默无闻,视可乐如性命的次轮新秀。在掘金队的体能教练看来,这名身高213cm的球员看起来很“软”。约基奇被要求做一个平板支撑来测试他的核心力量,他只坚持了20秒。
“我死了,我死了,我在发抖,我不能。。。。”这是约基奇在回顾当时的情景时说的。
四年过去了,本赛季24岁的约基奇入选了全明星,甚至与常规赛MVP也产生过某种联系。并且在他职业生涯第一次季后赛里打出了统治级的数据表现:场均24.8分、12.6次篮板、9.1次助攻、1.3次抢断以及0.9次盖帽。是的,他差点就能在他第一次季后赛里打出场均三双。
在约基奇向记者展示了他的战斗伤疤后,他坐在沙发上,开始和记者聊起了《权力的游戏》 “你看最新一集“临冬城之战”了吗?”他问记者。然后,他手舞足蹈的重现了艾莉亚把匕首从左手扔向右手,刺死夜王的场景。
他还喜欢动物,他有三匹马至今还养在索姆堡。它们的名字分别是:捕梦网(Dream Catcher)、多尼塔·斯特尔(Donita Firm)和贝拉·玛格丽特(Bella margaret)。他的体能教练费利佩·埃森伯格说:“他能坐在那一连看好几个小时的马。在前几年,这个时间的约基奇已经回到了塞尔维亚。但是今年不行了,他的马将不得不继续等待他。
谈到外界一直对他体能与体型有一些非议的时候,约基奇说:”这样的评论一直伴随着我,说实话,这很有趣,因为有时候他们说的是对的,但是我仍然在打NBA不是吗“。
”有人说我的身体还不足以应付NBA高强度比赛,但是我参加了80场比赛(本赛季),他们还说我的身体状况不是很好。“
在季后赛第一轮掘金淘汰马刺后,马刺主教练波波维奇称约基奇是”伟大的“球员,他还拿约基奇的体型和运动能力开起了玩笑。
尽管,实事求是的讲约基奇的体型看起来依然不怎么样,但他确实在变的更好,尽管这个过程看起来很慢。但掘金队已经想尽办法帮助约基奇降低体脂率,增加肌肉来应对NBA的身体对抗。目前约基奇的体重是113公斤左右,但是他自己认为,目前的体重有些轻了。
”我比以前轻了不少,让我觉得不太对劲,因为那些家伙在推我,我没那么重了。所以我觉得我需要增加一点体重。“他说。
约基奇认为自己的理想体重在125公斤左右。
但是目前他正处于减脂的过程中,增肌是下一步的事儿,为此他的整个饮食计划都是定制的。在全明星赛前,埃森伯格为约基奇制定了一个为期7周的餐食机会,它使约基奇的摄入量从每天3000大卡,增加到5200大卡。他每天吃五顿饭,通过摄入正确的热量与蛋白质,他瘦了4公斤。
埃森伯格说:”他执行的很好,但是他太爱吃甜食了“。
在过去两年了,即便是休赛期埃森伯格也会跟随约基奇进行训练,所以他对约基奇的饮食习惯有了更多的了解。埃森伯格注意到,在塞尔维亚他们每顿饭都以沙拉开始,然后是汤,然后是主食和甜点。
”这可能与文化有关“埃森伯格这样评价约基奇对于甜食的喜爱。
约基奇自己也做出了巨大的牺牲,以前每天要喝3升可口可乐的他,已经很久没有喝可乐了。
在赛前热身环节,约基奇会让队友协助他练习传球。
”你需要了解你的队友“约基奇说。
他知道哈里斯和莫里斯喜欢右路,而穆雷更喜欢左路。有时候他会直接把球给巴顿,让他决定往那个方向走。有时候他还会即兴做出一些选择以测试对方的防守倾向,做这些事的时候,他就像是一个控球后卫,所以才有人称他为:控球中锋。
约基奇说:“如果我看到了机会,即便是有风险,我也会去尝试。或许这会造成一次失误,引发其他问题,但是我不想错过”。
哈登也说过类似的话:
有些失误本来是可以避免的,但是当我看到他们跑到了位置,我还是选择传了过去,虽然失误了,但是我想告诉他们的是,我看到你了,只是我球没传好。
这或许就是一个传球大师所必须具备的心态。本赛季,约基奇是全联盟传球次数最多的球员,比排在第二位的本-西蒙斯多800多次。根据Second Spectrum提供的最新数据,当约基奇在场上时,掘金队每回合得分为1.22分。在季后赛中排名第一。
他的队友米尔萨普称约基奇解读对方防守的能力堪比新英格兰爱国者队的传奇四分卫汤姆布雷迪。
约基奇说:“我只是尽量的看他们(防守球员)站在哪里,做了什么,说着什么。我需要了解他们互相之间的呼叫,他们是如何轮转的。对我来说,这很正常,我只是想知道他们在做什么,而我做的与他们恰恰相反。”
在与马刺的后两场比赛里,马刺队尝试采用切断约基奇传球线路,让他得分的策略来限制掘金其他球员,开拓者队也在做着这样的尝试。而掘金队哈里斯说:这可真是疯狂的策略。而约基奇也让那些对他得分能力有所怀疑的人付出了惨痛的代价。
利拉德评价约基奇说:“他不依赖于运动能力,速度之类的东西,他有很多小技巧”。
在之前的文章中我写道:
约基奇是独一无二的,在联盟中我们找不出第二个与他特点相似的球员。主教练迈克马龙为约基奇量身制定的进攻战术也是独一无二的,所以掘金的比赛正在慢慢颠覆着我们对于篮球比赛的传统认知。全联盟的大个内线在防外线持球人这一项能力上都不怎么样,他们苦练低位防守技术,力求做到补防协防面面俱到。但是当他们面对掘金的比赛时,就不得不肩负起在外线防守约季奇的重任。然后看着这家伙送出一次次绝妙的传球,将球队的防守切割的七零八落。
是的,这就是约基奇,篮球场上的另类天才。本届季后赛已经注定会成为他闪耀的舞台,无论是带队战胜马刺,还是在开拓者大战4个加时,即便输掉了比赛,球迷也会不由得感叹说:真没想到他能打这么久的比赛。而在这些头条新闻,数据统计以及手臂上抓痕的背后,是一个顽皮的,快乐的2米多高的孩子。这也是为什么“Joker”(小丑)深受他的队友,教练,和掘金队的工作人员喜爱。
我们不知道他会带领掘金走到多远,也不知道他未来会取得怎样的成就。但不管怎样,他都会在NBA历史里留下浓厚的一笔。
以上。
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