由于狙击手的命中率非常高，在战场上能够起到关键作用，早在二战期间就有很多国家都大量培养阻击手上战场了。那时候的狙击枪精准度是比较差的，大部分的狙击枪通过步枪改装而成的。如今的阻击枪质量要求很高，精准度越来越好了，对阻击手的要求是越来越高了。美军近年来在国外一直都有大大小小的战争，阻击手是其中的一个重要的兵种，在战场上平均只要两发子弹就能击毙一个敌人。那么，美军狙击手是如何训练出来的呢？
美军对阻击手的要求非常高，选拔狙击手的过程中很严格，不仅要有一定的射击水平，体能也要比一般士兵强。阻击手选拔通过后，都会通过一段时间的残酷训练，要是各种恶劣的环境中进行训练，提高他们的耐力和野外生存能力。如果阻击手在体能方面达不到标准，最后也会被淘汰出局。
阻击手的体能顺利过关后，教官们的第一课就是教阻击手如何伪装自己。会根据在不同的环境中，阻击手伪装方式都是不一样的，他们要想办法把自己通过伪装和周围的环境融合在一起，就算是被对方看到了，也找不到自己的效果。学会了伪装还要懂得逃跑，阻击手在战场上是对方的主要目标之一，当他们开了一枪之后，就很可能被对方发现位置，所以阻击手学会逃跑也是必修课。
狙击手平常最多的训练科目那就是射击训练，培养一个优秀的阻击手至少要两三年的时间，他们每天一般都会射击子弹100发左右。当然不是随身乱射的，会选择在各种不同的环境中进行射击，提高学会各种特种作战技巧。
