男生边考研边减肥半年瘦70斤!近日,江苏无锡一名00后男生在准备考研的同时成功减肥,半年内瘦了70斤,并考入一所双一流高校。该男生表示,他在大二时因失恋自暴自弃,暴饮暴食导致体重飙升至200多斤。为了改变这种颓废状态,他制定了考研和锻炼的双重计划。现在他的体重降到了140斤,并且顺利考入了一所不错的高校。
关于训练计划,他表示,在考研期间,每天会进行50分钟的力量训练和50分钟的有氧训练,其余时间几乎都在学习。男生边考研边减肥半年瘦70斤!
男生边考研边减肥半年瘦70斤!近日,江苏无锡一名00后男生在准备考研的同时成功减肥,半年内瘦了70斤,并考入一所双一流高校。该男生表示,他在大二时因失恋自暴自弃,暴饮暴食导致体重飙升至200多斤。为了改变这种颓废状态,他制定了考研和锻炼的双重计划。现在他的体重降到了140斤,并且顺利考入了一所不错的高校。
关于训练计划,他表示,在考研期间,每天会进行50分钟的力量训练和50分钟的有氧训练,其余时间几乎都在学习。男生边考研边减肥半年瘦70斤!