国家体育总局运动医学研究所主任医师厉彦虎把长时间窝在沙发上或者靠在床头看电视、玩手机，这些看似舒适的姿势称为“上吊姿势”！长期以往可能会颈椎退变，从而导致颈椎疼痛、头晕等不适症状，损伤我们的脊柱。厉主任提醒看电视和玩手机①远离沙发；②远离床头。
玩手机的“上吊躺姿”你见过吗？
国家体育总局运动医学研究所主任医师厉彦虎把长时间窝在沙发上或者靠在床头看电视、玩手机，这些看似舒适的姿势称为“上吊姿势”！长期以往可能会颈椎退变，从而导致颈椎疼痛、头晕等不适症状，损伤我们的脊柱。厉主任提醒看电视和玩手机①远离沙发；②远离床头。
