罗翔老师说:真没必要为三五年后的前途担忧,大家都乐观点,说不定到时候物是人非,瞬间豁然开朗。
在当下,我们都深陷焦虑的漩涡之中。这种焦虑不仅涵盖了我们自己的工作前途,还包括了孩子的成长教育、婚恋感情,乃至更多方面。这些焦虑看似司空见惯,却也是再正常不过的人生状态。
这种焦虑的根源或许在于外部环境的不稳定性。自然灾害的频发、市场的不景气,都让我们感到前路茫茫,仿佛明天会更加不确定。
即使如今的生活安逸,我们担心未来的坎坷;即使如今的陷入低谷,我们害怕明天会更糟。我们不断构建最坏的场景,担心负面情况的发生,却内心不愿意面对这些。
这样的悲观主义似乎成了一种心理上的避风港,我们安慰自己,好像只要做好最坏的打算,就能抵挡生活的风风雨雨。
然而,正如罗翔老师所言:“真没必要为未来三五年的前途忧虑,让我们保持乐观,因为未来总有可能会出现令人大开眼界的一刻。”眼下,才是最好的时光,让我们随时行乐,与世界和解。或许,暂时不去思考那些烦恼,多听自己喜欢的音乐,多拍些美丽的照片,多吃些心爱的甜点。给好运一点时间,坚持做自己,未来必将如期而至。
这些话说得并没有错,我们都明白其中的道理,然而却常常难以付诸行动。为什么呢?
因为我们未曾正视内心的恐惧,更没有为这些恐惧找到合适的出口。我们不断卷入心灵的内耗之中,实际上,这也是一种逃避。
你害怕什么呢?
是害怕失业,无法养家糊口吗?
是害怕孤独终老,害怕分离的无助吗?
是害怕灾难降临,超越了明天的威胁吗?
还是害怕自己的生命平庸,担忧一生碌碌无为呢?
然而,这些担忧其实都是不必要的。
因为这一切仅仅是我们大脑的主观想象,是为了更好地应对生存而自欺欺人。现实世界最大的特点就是变化,充满不确定性,而这种变化并不受我们意志所左右。
你或许预感未来会变得更糟,但实际上并非如此。你担心的事情,只是自己过度担心而已。
就像六祖惠能大师所言:“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。”很多时候,我们的境界其实由我们的内心塑造,是主观臆想出来的。
而且,即便一些担忧真的成为了现实,我们也难以左右,更难以改变。因此,我们不如将多余的担忧抛之脑后,接受那些无法掌控的事情,专注于我们能够改变的事情。