原标题：“爆火”一年多后，刘畊宏：流量下滑我不焦虑
几乎没有上海市民不知道刘畊宏是谁，即使你是再“资深”的宅男宅女，只要听见那句“腰间的赘肉咔咔掉，人鱼线马甲线我想要”都会忍不住跟着运动起来。
截至目前，刘畊宏的抖音粉丝数已经突破6000万，他的直播间被号称“世界上最大的健身房”，由他设计的众多健身操更是带动了现象级的全民健身热潮。
就连前段时间周杰伦在上海举行演唱会时，都会邀请刘畊宏作为嘉宾，并且调侃《本草纲目》早已经成为刘畊宏的歌曲。
近日，刘畊宏推出了自己的新书《练就自由》，他说，希望这本书可以帮助更多人养成良好的健身习惯，最终成为自己想要成为的那个人。
在接受晨报记者采访时，刘畊宏直接把现场变成了健身房，现场教学“富贵包”要怎么破。
即使在等待的间隙，刘畊宏也一秒都不闲着，旁若无人地在现场练习起来。
出圈一年多后他的工作、生活都有哪些改变？作为短视频顶流是否也会有流量的焦虑？和好友周杰伦之间有什么不为人知的故事？为何会定居上海？带着诸多的好奇，晨报记者与刘畊宏聊了聊。
以下为他的讲述：
“我在运动健身帮到了很多人，
不比爆红带来的价值低。”
跟去年的“爆火”相比，我现在的热搜已经少很多了。
去年我的直播间里至少同时在线三、四百万人，现在是没有办法和那个时候相比的，这或多或少也会影响我的情绪。
但我觉得这并不是一件坏事，因为我可以去做更多自己想做的事情，而不会被别人过多地放大。
