女子习惯饭后吃水果血糖30险截肢 饭后食果需谨慎 2026-04-15 13:10:08 出处:新浪财经 热度:158 华女士的血糖骤升与她长期饭后吃水果的习惯有关。医生解释说,饭后血糖本就偏高,立即吃水果会加重血糖负担,容易诱发或加重糖尿病。因此,建议将水果放在两餐之间或运动后1小时食用。女子习惯饭后吃水果血糖30险截肢 饭后食果需谨慎!