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春季是减重黄金期？揭秘体重“易瘦期”的科学真相

“三月不减肥，四月徒伤悲”，这句话道出了多少人对身材管理的急切与无奈。虽然减重随时都可，然而，若从减重“性价比”角度细细考量，春季无疑是最值得把握的黄金时期，为什么呢？这背后可是有着实实在在的科学依据呢。